Ipatinga definiu os detalhes da pré-temporada

A comissão técnica do Ipatinga já definiu os detalhes da preparação para o Campeonato Mineiro de 2010. A pré-temporada do Ipatinga será divida em duas partes. Um grupo de jogadores inicia os trabalhos dia 14 de dezembro. Esses atletas ficarão sob os cuidados da preparação física até o dia 22, quando os jogadores e comissão técnica serão liberados para as festas de fim de ano. No dia 2 de janeiro será a apresentação de todo o grupo. De acordo com o preparador físico do Tigre Eduardo Pimenta somente os atletas que estão parados há mais tempo irão se apresentar no dia 14. “A primeira parte vai atender os atletas que estão com volume baixo de minutos jogados no ano. A idéia é homogeneizar a condição física deles”, disse. Já os atletas que atuaram por mais tempo retornarão no dia 2 de janeiro. O objetivo é descansar esses jogadores para que eles iniciem a pré-temporada, zerados. Os que começarem a treinar em dezembro receberão uma pré-carga. “Vamos igualar os atletas que estão sem ajuste de capacidade física para que em janeiro eu consiga homogeneizar todo o grupo. Atletas com poucos minutos jogados geram um desequilíbrio no grupo”, explicou Pimenta. Eduardo explicou também que se os atletas que estão sem atividades há mais tempo se apresentarem somente em janeiro, eles terão um período excessivo de descanso. A idéia da preparação física do Tigre é igualar a relação descanso / treinamento. No mês de dezembro, os jogadores farão trabalhos físicos de força e velocidade e treinos físico-técnicos. Todos os teste e exames serão realizados em janeiro. “Se avaliar um grupo agora e outro em janeiro poderemos ter algumas diferenças”, finalizou Eduardo.